Дослідження: молоді канадці відмовляються від цієї звички попереднього покоління
Згідно з опитуванням про недавнє споживання алкоголю, молоді канадці, швидше за все, не вживали алкоголь протягом минулого тижня.
Дослідження громадського здоров'я Канади, проведене Статистичним управлінням Канади, показало, що 67% людей віком від 18 до 22 років на минулому тижні не споживали алкоголь, у порівнянні з 54% канадців загалом.
Представники молодших вікових груп також були менш схильні до ризику вживання алкоголю: лише вісім відсотків випили сім і більше склянок за останній тиждень, що майже удвічі менше, ніж в середньому по Канаді (15 відсотків).
А згідно з опитуванням компанії Leger, проведеним серед представників покоління Z (від 18 до 27 років) та міленіалів (від 28 до 43 років), 22% представників покоління Z заявили, що ніколи не вживали алкоголь, порівняно всього з 12% представників покоління міленіалів.
"Твереза цікавість"
Той самий опит також показав, що 29% представників покоління Z та міленіалів скоротили споживання алкоголю. Для тих, хто зацікавлений у тому, щоб сповільнити або припинити споживання алкоголю, є фраза: "твереза цікавість".
"Твереза цікавість - це процес, який необхідний для подолання надмірного вживання алкоголю", - говорить Ліндсі Сазерленд Боал, засновниця She Walks Canada, групи, яка допомагає жінкам подолати їхні проблеми з алкоголем.
Сазерленд Боал каже, що створила платформу після того, як відчула, що звичайні програми не відображають її особистий досвід боротьби з алкоголем. Вона хотіла створити щось для "запеклих алкоголіків" — тих, хто ще не досяг дна, але все ще знає, що їм приходиться нелегко.
Платформа пропонує групові тренінги для жінок і організовує громадські прогулянки.
"Це вправа, яка виводить нас із дому, з того місця, де ми п'ємо", - каже Сазерленд Боал.
Вона каже, що група все частіше приваблює людей, які ще не почали кидати пити, але зацікавлені в цій ідеї.
"Зараз ми бачимо, що майже 50 на 50 відсотків більше людей приходять сюди з цікавості", - каже вона.
Алкоголь і ризики для здоров'я
За даними Канадського центру з боротьби з вживанням психоактивних речовин і залежністю (CCSA), споживання більше ніж двох стандартних напоїв на тиждень пов'язане з ризиком завдання шкоди здоров'ю.
Прикладами стандартних напоїв є 12 унцій пива або сидру з п'ятивідсотковим вмістом алкоголю, п'ять унцій вина з 12-відсотковим вмістом алкоголю та 1,5 унції лікеру з 40-відсотковим вмістом алкоголю.
Згідно з рекомендаціями CCSA, у людини, яка споживає від трьох до шести стандартних напоїв на тиждень, "зростає ризик розвитку декількох видів раку, включаючи рак молочної залози та рак товстої кишки".
А при вживанні семи та більше напоїв на тиждень "ризик серцевих захворювань або інсульту значно зростає", а кожен додатковий стандартний напій "радикально збільшує ризик наслідків, пов'язаних з алкоголем".
За словами Сазерленд Боул, "немає абсолютно ніяких сумнівів у тому, що будь-яка кількість алкоголю не є безпечною". І вона говорить, що для тих, хто проявляє тверезу цікавість, обговорення цього з іншими полегшує початок їхньої подорожі.
"Якщо ми зможемо змусити людей говорити про зниження споживання алкоголю або повну відмову від нього з самого початку, шлях до цього буде набагато легший, ніж робити це наодинці".
