Исследование: молодые канадцы отказываются от этой привычки предыдущего поколения
Согласно опросу о недавнем потреблении алкоголя, молодые канадцы, скорее всего, не употребляли алкоголь в течение прошлой недели.
Исследование общественного здравоохранения Канады, проведенное Статистическим управлением Канады, показало, что 67% людей в возрасте от 18 до 22 лет на прошлой неделе не употребляли алкоголь, по сравнению с 54% канадцев в целом.
Представители младшей возрастной группы также были менее подвержены риску употребления алкоголя: только восемь процентов выпили семь и более стаканов за последнюю неделю, что почти вдвое меньше, чем в среднем по Канаде (15 процентов).
А согласно опросу компании Leger, проведенному среди представителей поколения Z (от 18 до 27 лет) и миллениалов (от 28 до 43 лет), 22% представителей поколения Z заявили, что никогда не употребляли алкоголь, по сравнению всего с 12% представителей поколения миллениалов.
"Трезвое любопытство"
Тот же опрос также показал, что 29% представителей поколения Z и миллениалов сократили потребление алкоголя. Для тех, кто заинтересован в том, чтобы замедлить или прекратить употребление алкоголя, есть фраза: "трезвое любопытство".
"Трезвое любопытство - это процесс, который необходим для преодоления чрезмерного употребления алкоголя", - говорит Линдси Сазерленд Боал, основательница She Walks Canada, группы, которая помогает женщинам преодолеть их проблемы с алкоголем.
Сазерленд Боал говорит, что создала платформу после того, как почувствовала, что обычные программы не отражают ее личный опыт борьбы с алкоголем. Она хотела создать что-то для "заядлых алкоголиков" — тех, кто еще не достиг дна, но все еще знает, что им приходится нелегко.
Платформа предлагает групповые тренинги для женщин и организует общественные прогулки.
"Это упражнение, которое выводит нас из дома, из того места, где мы пьем", - говорит Сазерленд Боал.
Она говорит, что группа все чаще привлекает людей, которые еще не начали бросать пить, но заинтересованы в этой идее.
"Сейчас мы видим, что почти 50 на 50 процентов больше людей приходят сюда из любопытства", - говорит она.
Алкоголь и риски для здоровья
По данным Канадского центра по борьбе с употреблением психоактивных веществ и зависимостью (CCSA), употребление более двух стандартных напитков в неделю сопряжено с риском причинения вреда здоровью.
Примерами стандартных напитков являются 12 унций пива или сидра с пятипроцентным содержанием алкоголя, пять унций вина с 12-процентным содержанием алкоголя и 1,5 унции ликера с 40-процентным содержанием алкоголя.
Согласно руководству CCSA, у человека, употребляющего от трех до шести стандартных напитков в неделю, "повышается риск развития нескольких видов рака, включая рак молочной железы и толстой кишки".
А при употреблении семи и более напитков в неделю "риск сердечных заболеваний или инсульта значительно возрастает", а каждый дополнительный стандартный напиток "радикально увеличивает риск последствий, связанных с алкоголем".
По словам Сазерленд Боул, "нет абсолютно никаких сомнений в том, что любое количество алкоголя не является безопасным". И она говорит, что для тех, кто проявляет трезвое любопытство, обсуждение этого с другими облегчает начало их путешествия.
"Если мы сможем заставить людей говорить о снижении потребления алкоголя или полном отказе от него с самого начала, путь к этому будет намного проще, чем к тому, чтобы делать это в одиночку".
